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2022年高考生厭學怎么辦?

2022-04-15 16:53:37高考網整理


高考

  隨著第一輪復習的推進,許多高三學生逐漸出現了厭學情緒,心煩氣躁不想再繼續堅持下去了,看到試卷課本就煩,除了學習做什么都行。高考生厭學只是一個過渡期,是心理壓力過大導致的,廣大高三考生此時一定要調整好心態,堅強地克服掉厭學情緒,或許下面這些方法能幫到你。

  2022高三厭學的常見表現

  厭學是學生對學習的負面情緒表現,從心理學角度講,厭學癥是指學生消極對待學習活動的行為反應模式。主要表現為學生對學習認識存在偏差,情感上消極地對待學習,行為上主動遠離學習。厭學問題已成為阻礙學生身心健康發展的重要問題。厭學情緒和逃學行為是一對孿生兄弟,厭學了可以查看更多心里輔導信息,解決心理問題。

  厭學情緒是逃學行為的主要原因之一,而逃學行為則是厭學情緒的極端表現。人們常把逃學和厭學聯系起來。厭學可表現為很多種形式,如:孩子變得不愛上學,不愿見老師,甚至每到上學前,孩子就喊“肚子疼”、“頭痛”等;有的孩子不愿做作業,一看書就犯困;即使在沒有外界干擾的情況下,注意力也常常不能集中;有的孩子雖然也在看書,卻“看不進去”;不愿大人過問學習上的事情,對父母的詢問常保持沉默,或者表現煩躁,或者轉移話題;上課時常打不起精神,課后卻十分活躍,表現為“玩不夠”。

  2022如何克服高三厭學情緒

  高三學生應該給自己一個正確適當的的定位和評價,自己的學習成績在怎樣的一個位置,有沒有提高和進步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標,這樣只會讓自己覺得學習無望。高三學生要明白平時考試考的差要沒有關系,因為它們只是一種訓練和發現自己缺點弱點的過程。從另外一個方面來說,“失敗也是成功之母”。

  學習成績只是體現一個人的學習能力而已,不能以學習成績和高考成績來斷定一個人的能力,并且高考并不是惟一的出路。家長不要把自己的過高期望和愿望強加給孩子,如果孩子沒有達到你的目標而一味的指責,謾罵與批評。這是不可取的。學習是腦力活也是體力活,不是努力就一定能考上好大學的。給予孩子多一些安慰和鼓勵。

  厭學癥在這幾年已經越來越嚴重,特別是在壓力過大,負擔過多的高三學生中間。高三學生厭學了首先要找準厭學原因,然后對癥下藥,不要有太多的心理負擔,踏踏實實一步一個腳印地按照既定計劃去復習,心寬一些,一切都會好起來的。

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